豆腐脑：安全又卫生的宝宝小吃
豆腐脑，熟悉而又陌生的小吃了，也好久没吃过了，这不，偷偷的去学习了来和大家分享了。说起豆腐脑，外边的小吃妈妈们总是不放心给宝宝们食用，这下呢，给大家讲讲家庭豆腐脑的制作方法吧，让宝宝吃的舒心，妈妈放心，一起去看看吧！ <p></p> <p>食谱原料：</p><p> 豆腐1/8块，水1/4杯，盐或糖少许</p> <p>制作方法：</p><p> 1、将水煮沸，加入碾碎的豆腐;</p><p> 2、煮沸后加盐或糖。</p><p> 提示：豆腐不宜煮太久，防止宝宝不宜消化。</p> <p>食谱类别：</p><p> 8个月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值高。</p>
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