胡萝卜汁：让宝宝喝出健康来
<p> 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，平时可多准备些胡萝卜汁当做饮料，宝宝吃饭或者口渴时都能喝，既补充营养还能解渴，还等什么呢~</p> <p></p> <p>食物原料：</p><p> 鲜胡萝卜100克，盐3克</p> <p>制作方法：</p><p> 1、取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内，加盐3克、适量水;</p><p> 2、煮烂后去渣取汁。</p><p> 提示：适当加入一些冰糖，宝宝也许更喜欢哦</p> <p>食谱类别：</p><p> 八个月宝宝食谱</p> <p>营养经：</p><p> 胡萝卜汁不但含有丰富的胡萝卜素还有健脾消食作用，也适用于脾虚型腹泻，征兆为时泻时止，或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等。</p>
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