鸡肉木耳粥：清新易消化
<p>食物原料：</p><p>鸡腿肉150克，木耳50克，白粥1小碗</p><p>制作方法：</p><p>1、鸡腿肉洗净，剔去鸡皮。</p><p>2、将洗净的鸡腿肉剁成末。</p><p>3、木耳用清水泡发，洗净切小丁。</p><p>4、锅内白粥煮开后，加入鸡肉。</p><p>5、再放入木耳丁，中火煮熟，装入小碗中就可以开饭了</p><p>食谱类别：</p><p>8个月宝宝食谱</p><p>营养经：</p><p>感冒发热的婴儿不能吃鸡肉，因为感冒时常伴有发烧、头痛，乏力、消化能力减弱等症状，应以吃清淡、易消化的食物为最好。</p>
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