鸭肫山药薏米粥 轻松解决宝宝厌食、消化不良
<p>食物原料:</p><p>新鲜鸭肫1个,山药、薏米各10克,大米100克。盐适量。</p><p>制作方法:</p><p>1、鸭肫用清水洗净,剁成末;山药洗净,捣烂。薏米、大米分别洗净备用。</p><p>2、沙锅置火上,加适量清水,放入鸭肫、山药、薏米、大米,用小火熬成稀粥。</p><p>3、粥成后,加入盐搅匀即可。</p><p>鸭肫山药薏米粥</p><p>食谱类别:</p><p>八个月宝宝食谱</p><p>营养经:</p><p>鸭肫山药薏米粥有蛋白质,有蔬菜,又有杂粮,达到合理均衡饮食的要求,杂粮还能帮助宝宝肠胃的消化吸收,防止便秘。</p>
页:
[1]