meili 发表于 2022-10-24 12:34:59

雪梨汁:味美汁多,甜中带酸

<p>食物原料:</p><p>雪梨1个,柠檬半个,冰糖少许。</p><p>制作方法:</p><p>1、将雪梨洗净,去皮、核,切小块;柠檬洗净,去皮,切块。</p><p>2、将雪梨块、柠檬块一起放入榨汁机中,加入适量纯净水以及冰糖,榨汁打匀即可。</p><p>食谱类别:</p><p>4个月宝宝食谱</p><p>营养经:</p><p>雪梨不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,在古代有“百果之宗”的 美誉。在医疗功效上,梨可以润肺、祛痰化咳、通便秘、利消化,对心血管也有好处。</p>
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