鸡肉菜粥 9个月的宝宝食谱
<p>鸡肉菜粥(可用于8～9个月的孩子，鸡肉切成末可锻炼宝宝的咀嚼能力)</p><p>材料：</p><p>7倍粥150克，鸡肉15克，油菜叶10克。</p><p>做法：</p><p>1.将鸡肉煮熟切碎，菜叶焯熟，切碎，备用。</p><p>2.将鸡肉加入粥中煮，加少量盐，尝着很淡，基本尝不出盐味即可，待鸡肉煮软即可加入油菜末，1分钟后关火即可。</p><p>营养提示：</p><p>油菜中包含多种营养素，钙、铁和维生素C、胡萝卜素的含量都很丰富。只是要注意吃剩的熟油菜不要再给孩子吃，以免造成亚硝酸盐沉积。</p>
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