9个月宝宝食谱 9个月宝宝喂养指导
<p>9个月的婴儿宝宝哺喂原则大致上和8个月相同，只是喂奶的次数逐级应当从每天3次减少为2次，每天有700毫升左右鲜奶就足够，但辅食要逐渐增加，为断奶打好基础。</p><p>从这个月龄起的婴儿，可以增加一些粗纤维食物，餐谱中可以添加植物性根茎块干类，比如红薯、土豆、菠菜等蔬菜，去掉过粗，过老部分即可。</p><p>这个月龄的孩子已经长牙，有了咀嚼能力，配置宝宝的食谱时，可以有意识地给予一些能啃咬，较硬一点的食物，即有利于锻炼胃肠道消化系统功能，又能对宝宝的牙齿萌出有利，补弃适量的膳食纤维，对于宝形容词的整个消化系统都有益。</p><p>一日食谱</p><p>主食：</p><p>母乳、牛奶或豆浆、稠粥、面片、奶糕等</p><p>餐次及用量：</p><p>母乳：</p><p>上午：6时，下午：2时，6时 晚10时</p><p>其它主食：上午：10时</p><p>辅助食物：</p><p>1. 水、果汁等各种饮料任选1种，120克/次，上午：10时</p><p>2. 豆腐脑、鸡汁、牛肉汤等1~2汤匙，可在下午6时添加。</p>
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