5个月宝宝营养辅食：鱼泥
<p></p><p></p><p><strong>食材：</strong>鲜鱼、适量水</p><p><strong>做法：</strong></p><p>1，将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮</p><p>2，除去鱼刺、鱼皮后，将鱼肉研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉调匀后放入锅内，煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。</p><p><strong>功效：</strong>鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等，并且易消化。</p><br />
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