9个月宝宝营养辅食：橙味土豆泥
<p></p><p></p><p><strong>橙味土豆泥</strong></p><p><strong>食材：</strong></p><p>大土豆1个、橙1个、白糖适量。</p><p><strong>做法：</strong></p><p>1、土豆去皮切片，上锅蒸熟。</p><p>2、土豆蒸熟后，压成土豆泥(专门压土豆泥的压子或者勺子)，也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，尽量压细，口感会好一些。</p><p>3、橙子切开，取橙肉，备用。</p><p>4、土豆泥与准备好的橙肉混合放搅拌均匀即可。</p><p><strong>功效：</strong></p><p>土豆所含的粗纤维，可促进肠胃蠕动，有通便和防治婴儿便秘的功效。</p><br />
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