宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋黄粥
<p><p>宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋黄粥</p><p></p><p>原料：</p><p> 大米，肉汤，熟鸡蛋黄1/4个，水适量。</p><p></p><p>制作方法：</p><p>①当煮大米饭时，放米及水在锅内，用汤匙在中心挖一个洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭研成糊状。</p><p>②将适量的肉汤滤去渣,如鱼汤要特别小心以防有刺，除去汤上面的油。</p><p>③将汤和饭糊放入小煲内煲滚，用小火煲成稀糊状，然后放入熟鸡蛋黄（要搓成蓉）搅匀煮沸即可。</p><p></p><p>营养功能：</p><p> 鸡蛋黄中含有丰富的维生素A、维生素D、铁及卵磷脂。卵磷脂是脑细胞的重要原料之一，能够促进宝宝智力发育。 </p><p></p><p>爱心提示:</p><p>4个月的宝宝会对异种蛋白产生过敏反应，导致湿疹或荨麻疹等疾病。因此，不足半岁的宝宝不能食用鸡蛋清。</p></p>
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