警惕！当心杀手“双酚A”
<p></p><p>关注优学幼儿网，了解更多护理健康知识。</p><p>双酚A，别名双酚基丙烷（BPA），是聚碳酸酯PC的重要原料，主要是增加透明度，同时抗摔性能好，不容易碎裂。</p><p>许多日常消费品如食品包装容器、婴儿奶瓶等儿童用品都可能含有双酚A，双酚A在加热时能析出到食物和饮料傍边，可能扰乱人体代谢过程，对婴儿发育、免疫力有影响。有许多项研究（主要是动物实验）显示，孕妇及婴幼儿即使接触到低剂量双酚A，也可能影响到婴幼儿的大脑和内分泌系统的发育。此外，双酚A还与癌症、糖尿病、心血管病等诸多健康问题有关，癌症和新陈代谢紊乱导致的肥胖也被认为与此有关。</p><p>双酚A的宁静问题由来已久，欧洲食品宁静局在2023年9月就发布了针对双酚A的规定：每人每天对双酚A的摄入量必需小于0.05毫克/千克。从2023年3月1日起，欧盟明令禁止生产和使用含有双酚A的奶瓶。其实，国外早有先例，挪威最早实施，加拿大紧跟，美国FDA也于2023年做了这一规定。</p><p>在我国，使用双酚A的限量尺度为：一升蒸馏水中所含的酚要小于0.05毫克。此番欧盟的禁令让我国食品容器及包装材料尺度更新提上日程，对此有专家表现，我国食品容器及包装材料的新尺度或6月份前出台。</p><p>简单辨识是否含双酚A</p><p>要识别塑料制品是否含有双酚A，消费者可以通过塑料瓶的瓶底三角回收标记进行辨认，多数瓶底都有该标记。</p><p>容器底部三角形里1-7几个数字，代表的是差别的塑料材质，而这些塑料材质编号则是辨识其宁静性的重要依据。其中，标有1、2、4、5的比力宁静实用。如果三角标记中间有一个7或者58，同时鄙人面写着PC，该产品就有可能含双酚A。7代表PC和所有其他类别塑料，不外也并非所有7都如此，一些混合材料也在此类。按照我国对塑料制品标记的尺度，PC材料对应新代号是58。</p><p>塑料制品材质分类大全：</p><p>1．PET（宝特瓶）</p><p>最为常见，如矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等。耐热度只有70℃，只适合装暖饮或冷饮，若是装高温液体，易产生对人体有害的物质。一般此类饮料瓶不克不及重复使用。</p><p>2．HDPE（高密度聚乙烯）</p><p>常见于白色药瓶，清洁用品、沐浴用品等。一般不要循环使用，此类容器通常不易清洗。</p><p>3．PVC（聚氯乙烯）</p><p>多以水管、雨衣、塑料膜、塑料盒、建材等为主。若此材料的容器用于包装食品，千万不行受热，最好停止食用。</p><p>4．LDPE（低密度基乙烯）</p><p>常见于保鲜膜。耐热性不强，在温度超过110℃时会出现热熔现象。因此，食物入微波炉前，要先取下保鲜膜。</p><p>5．PP（聚丙烯）</p><p>这是唯一可以放进微波炉的塑料，微波炉餐盒多采用这种材质制成，小心清洁后可重复使用。需要注意的是，一些微波炉餐盒，盒体以5号PP材质制造，但盒盖却以6号PS（聚苯乙烯）制造，放入微波炉前，要记得先把盖子取下。</p><p>6．PS（聚苯乙烯）</p><p>常见于碗装泡面盒、快餐盒。不克不及放进微波炉中，且尽量制止用快餐盒打包滚烫的食物。而强酸（如柳橙汁）、强碱性物质，也会使其分解出对人体有害的聚苯乙烯，使用时要多加小心。</p><p>7．PC其他类（聚碳酸酯）</p><p>常见于水壶、奶瓶、太空杯等，因为含有双酚A而备受争议。温度愈高，释放双酚A愈多，速度也愈快，因此不该以PC瓶盛热水及勿在阳光下直射。若奶瓶底部编号为7-PC，应停止使用。</p><p>宝宝用的，不只是奶瓶要重视</p><p>其实不但是奶瓶，餐具、喝水的杯子，只要是塑料制品就有含双酚A的可能，妈妈可要严密地注意了。</p><p>学饮杯/吸盘碗：有些学饮杯和吸盘碗看起来色彩鲜艳，由材质柔软的PC制成，同样不克不及制止双酚A。</p><p>微波炉盒：越来越盛行的微波炉餐具，因其设计密封，便利微波，而受到主妇的喜爱。宝宝的米粉、果汁等装在微波炉盒中，想吃的时候热一下。殊不知，一些盒盖是用6号PS制成的，而这加热的过程，可能也就酿成有毒物质释放的过程。</p><p>饼干盒：很多饼干、食品的内包装，都镀了一层银色的防水材料，其中也有双酚A的身影。因此，在选择婴幼儿食品时，尽量选择玻璃包装、简单的纸包装。不要贪图好看选用像纸杯一样的防水盒子。</p><p>汤勺：塑料制成的汤勺轻便、标致。中餐的习惯，总是把汤勺放进滚烫的菜汤中，供全家舀用，而双酚A遇高温释放的特性恰好得到了最好的发挥。</p><p>Tips：</p><p>减少双酚A的危害，我们可以这样做：</p><p>☆ 如果使用塑料奶瓶，消毒时温度不要超过100℃，不要将奶瓶放在微波炉中消毒。</p><p>☆ 不让容器在阳光下直射，紫外线也是释放有毒物质的媒介。</p><p>☆ 第一次使用前，用小苏打粉加温水清洗，在室温中自然烘干，因为双酚A会在第一次使用与长期使用时释出较多。</p><p>☆ 如果容器有任何摔伤或破损，建议停止使用，因为塑料制品外貌如果有细微的坑纹，容易藏细菌。</p><p>☆ 制止反复使用已经老化的塑料器具。宝宝用的塑料奶瓶、饭碗、汤碗，使用不超过3个月。</p><p>☆ 不消塑料容器装高温的液体等食物，改用陶瓷、钢杯、玻璃杯等其他材料的容器来盛装。</p><p>不消含双酚A的，我们可以用什么？</p><p>防患于未然，为了宝宝的健康，我们应杜绝使用含双酚A的PC塑料，选用健康材质的食品容器。</p><p>1．玻璃：纯净的材质，几乎不含任何有害物质，清洁便利。</p><p>2．不锈钢：耐清洁、耐摔、耐高温的材质。容易擦洗，可以高温蒸煮消毒，细菌很难保存，自己所含的化学元素也极少。</p><p>3．竹木制：天然的竹子或木头雕刻出来的小碗、小勺子、小杯子等，自然纯净，不消担心化学物品。</p><p>4．搪瓷：食品级搪瓷，大都采用铜和无机玻璃合成，耐高温、对人体无害。</p><p>5．PPSU：PPSU呈高贵的茶色，晶透，耐180℃高温，不含双酚A，但价格稍高。</p><p>6．PP：虽然不是很晶透，但比PC宁静，不含双酚A，价格又相对PPSU稍低，比力实惠。</p>
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