保胎的正确方式 保胎营养美食
<p>怀孕前、怀孕后、胎教、生产后、育儿都应该注意什么事项？怎样做对孕妇和宝宝身体好，优学幼儿网为你解答更多保胎相关问题，请大家多多关注优学幼儿网。</p><p>欢欢喜喜怀上宝宝了，可整个孕期却在担忧中度过。这个不克不及吃阿谁不克不及闻，防辐射衣服穿上就不克不及脱下，没事躺着数胎心，啥活都不干紧怕闪着腰，更别提坐公交地铁上班，一有风吹草动，就要休假上病院保胎……在保胎的路上，中国的孕妈可谓是身经百战~</p> <p>▎中国特色的保胎奇怪套路</p> <p>孕妇吃生姜会生下有多余手指的孩子；孕妇吃螃蟹会让孩子横生；孕妇吃兔肉会让孩子缺唇；孕妇吃麻雀肉会让孩子淫荡；孕妇吃狗肉会让孩子哑巴；吃鳖，会让孩子脖子短；吃蛙，会让孩子短命；吃羊肝，会让孩子多厄运；吃驴肉，会难产；鸡蛋和鲤鱼一起吃，会让孩子生疮；鸡蛋和糯米一起吃，会让孩子生虫……</p> <p>以上的种种奇葩的说法，相信你多多少少都有听说过吧。没错，所谓的中国式保胎现象真的是八门五花，老一辈恨不得将他们知道的统统传授给你。But这些真的科学吗？</p> <p>▎哪些情况需要保胎</p> <p>☛在怀孕早期（孕12周以前）有莫名其妙的**出血，孕妇必然要到病院检查。首先要排除病理性出血，好比是否宫外孕，如果是，那就没须要保胎了；如果不是，孕妈即可宁静保胎了。</p> <p>☛宫颈糜烂或有息肉也会造成出血，这和胚胎不妨，治疗方法视病情的严重程度而定。如果是宫颈癌，先治疗大人；如果是不严重的宫颈炎症，可以等生完孩子后再治疗。</p> <p>☛胚胎停止发育也会导致出血，这时HCG（人绒毛膜促性腺激素）值突然下降，说明胚胎已经死亡，没有保胎的须要了。</p> <p>☛除了出血，腰酸下坠也是先兆流产的一个重要症状，这说明子宫在收缩，接下来也有可能出血，这时应卧床休息。</p> <p>☛孕中期，也就是13-27周时，由于宫颈口败坏导致胎胞突出，孩子有流产的危险，需要保胎。</p> <p>☛孕晚期，由于过度劳累或其他原因引起宫缩，可能导致先兆早产，需要保胎。</p> <p>▎科学保胎记住这些原则</p> <p>●有流产先兆不代表就会流产，若真会流产也无法干预，顺其自然最好。</p> <p>●孕妇也是健康人，坊间那些禁忌纷歧定都科学，孕妈不要人云亦云，要关注自身健康。</p> <p>●在营养上，增补叶酸、日常合理膳食即可满足孕期营养，不要进补过度。</p> <p>▎孕早期安胎食谱保举</p> <p>鲫鱼姜仁汤</p> <p>制作方法：</p> <p>1、鲫鱼去鳞、内脏，洗净；春砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚；生姜去皮，洗净，切丝，待用。</p> <p>2、洗净炖盅，将鱼放入，再放入姜丝，盖上盅盖，隔水炖2小时，加猪油、精盐、味精调味，稍炖半晌，即可食用。</p> <p>营养分析：安胎、止吐、醒胃。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安，有较好的疗效；同时，又能增加孕妇的食欲。</p> <p>海参粥</p> <p>制作方法：</p> <p>1、将发好的海参漂洗干净，切成细丁。粳米淘洗干净。</p> <p>2、锅内放入清水、海参、粳米，先用旺火煮沸后，再改用文火煮至粥成，然后加入葱末、精盐拌匀，撒上火腿末即可。</p> <p>营养分析：养胎，利产，补产后虚弱。</p> <p>【结语】</p> <p>孕期保胎是一个有争议性的话题，传统的保胎法纷歧定科学，孕妈们要在医生的建议下保胎安胎，才能包管宝宝的健康出生。</p>
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