哺乳妈妈注意：抑制乳汁分泌的食物不能吃
<p>在小孩子生下来的后，哺乳也是一门学问，妈妈在哺乳期的阶段是有很多东西是不能吃的，对小孩都会有影响！下面来看看什么是不能吃的！</p> <p align="center"></p> <p>1、抑制乳汁分泌的食物</p> <p>如韭菜、麦芽水、人参等食物。</p> <p>2、药物</p> <p>对哺乳期妈妈来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝宝受到影响。哺乳妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药，应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝，这样宝宝才会更加安全。</p> <p>3、香烟和烟草</p> <p>如果哺乳期妈妈在喂奶期间仍吸烟的话，尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳期妈妈不能吸烟，并避免吸入二手烟。</p> <p>4、油炸食物、脂肪高的食物</p> <p>这类食物不易消化，且热量偏高，哺乳期妈妈应酌量摄取。</p> <p>5、刺激性的食物</p> <p>产后饮食宜清淡，哺乳期妈妈不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。</p>
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