meili 发表于 2022-10-24 12:12:43

孕妈秋季营养：生地麦冬粥

<p>孕妇秋季进补吃什么好孕妇秋季进补,不一样要选择非常滋补的食物,温和的饮食才是对身体最有利的。</p><p>生地麦冬粥：</p><p>生地黄50克，麦冬(去芯)40克，粳米50克，金钱枝桔饼30克。</p><p>将生地黄、麦冬洗净，切成碎片，装入已消毒的纱布袋内，放入陶器罐内，放入清井写 水，先煮1小时，捞去布袋去渣，放入粳米(洗净)熬粥30分钟，即可食用。</p>
页: [1]
查看完整版本: 孕妈秋季营养：生地麦冬粥