产后催乳鲫鱼骨头汤
<p>蘑菇汤加入1/4杯清水搅拌均匀后，然后用小火煮至滚起，放入熟鱼块略煮片刻，最后撒上西芹粒即成。</p> <p>食谱材料：</p> <p>急冻鱼肉150克，忌廉蘑菇汤1/2罐，西芹粒15克，盐2克，生粉5克，姜汁、酒、胡椒粉各少许。</p> <p>制作方法：</p> <p>(1)鱼肉洗净抹干，切成块，加入调味料搅拌均匀略腌，拖水至熟，捞起，沥干备用。</p> <p>(2)蘑菇汤加入1/4杯清水搅拌均匀后，然后用小火煮至滚起，放入熟鱼块略煮片刻，最后撒上西芹粒即成。</p> <p>适合人群：</p> <p>产后妈妈。</p> <p>健康提示：</p> <p>本食谱有去毒解毒，催乳下奶的功效。</p>
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