产后耳鸣的原因 产后耳鸣怎么办
<p>产妇在生产完后身体会非常的虚弱，在产后会出现各方面的不适应，有很多的产妇在产后都会出现耳鸣的现象，那么产后出现耳鸣怎么护理呢？</p><p>产后耳鸣的护理注意补血</p><p>因为贫血会诱发产后耳鸣，产后妈妈因为大量出血诱发产后贫血，可以通过食物等补血，有助于恢复。</p><p>控制糖分摄入</p><p>这里主要是预防产后妇女高血糖。</p><p>注意休息</p><p>产后妇女既要忙碌家务，还要照顾宝宝。家人可以为新妈妈分心工作，多一些休息。</p><p>产后耳鸣的原因贫血</p><p>妇女怀孕期间很容易发生贫血，又加上生产过程中的出血，因此不少产妇产后都有不同程度的贫血，就会出现因贫血引起的头晕、耳鸣等。</p><p>高血压</p><p>如果您怀孕期间患过高血压，甚至有蛋白尿（医学上称为妊娠高血压综合征），也会有耳鸣的表现。湖南白癜风医院</p><p>疲劳</p><p>产后休息不好，加上产后身体虚弱，过度疲劳，也会产生头晕、耳鸣等症状。</p><p>以上所列举的只是通常情况下的病因，对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科，全身性疾病的检查。因此，病人应该去正规的耳鼻喉医院诊断，只有查明了耳鸣的病因，才能针对性地确定治疗方案，患者不应随意治疗。</p><p>如何预防产后耳鸣按捏耳廓</p><p>用食指和大拇指先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，反复按捏至双耳有发热感，一般一次1～2分钟；</p><p>掩耳鸣鼓</p><p>两掌搓热，用两掌心分别掩住左右耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上滑下，以此弹击后颈发际处，可听到咚咚之声，如击天鼓，共击50次；</p><p>掌心震耳</p><p>两手掌搓热，用搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，听到叭的一声，起到震耳的作用，共50次；</p><p>过顶提耳</p><p>先右臂弯曲过头顶，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉50次；同法再换左手提拉右耳50次；</p><p>按揉穴位</p><p>用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴（位于面部，耳屏间切迹前方下颌骨髁状突的后缘，张口有凹陷处）、翳风穴（位于两耳垂后，乳突与下颌骨之间的凹陷处），力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟；</p><p>搓擦涌泉</p><p>手掌侧立，用侧掌面来回搓擦涌泉穴（足底部，卷足时足前部凹陷处），直到足底心发热。</p><p>做的时候要注意力道、速度适中，以自己能承受为主。做完后有微热的感觉为佳。</p>
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