产妇食谱:猪胰淡菜汤
<p>组成:</p> <p>干淡菜150克,猪胰1具,酱油、花生油、精盐、味精各适量。</p> <p>制作:</p> <p>(1)将淡菜用热水浸泡软后,剪洗干净,待用。</p> <p>(2)把猪胰洗净,切成小块,放人小碗内,加酱油、花生油腌,待用。</p> <p>(3)将淡菜放人洗净的煲里,加水适量,用旺火煮20分钟,放人猪胰,用文火煲1小时,加入精盐、味精调味即成。</p> <p>(4)当菜食用,喝汤吃菜。</p> <p>功效:</p> <p>润燥补脾,益血生精。主治甲状腺肿、毛发枯少等病症。</p>
页:
[1]