宝宝常吃精细食物带来的影响
<p>宝宝看似胖乎乎的，可是身上的肉肉都是软软不结实的，为什么会这样的呢?爸妈你们先别担心，这是与你们喂养宝宝时是否有把握好辅食添加的原则，辅食制作过程是否讲究过分精细有关系的。长期食用过于精细的食物，还会造成什么影响呢?优学幼儿网小编为你一一数来。</p><p>1、影响胃肠道的动力</p><p>长期食用过于精细的食物，可以刺激胃肠壁，促进肠蠕动，保证宝宝的大便通畅。但是食物在精细加工过程中，所含的纤维素和部分营养物质就会受到破坏。长期食用精细食物必将导致宝宝体内纤维素缺乏，反而引起便秘。</p><p>2、不利于食物的消化吸收</p><p>唾液中含有消化酶，可帮助食物在胃中消化。而精细的食物让宝宝省略了咀嚼的环节，这直接导致口腔内唾液分泌量减少，既不利于胃对食物的消化吸收，又影响宝宝的食欲。</p><p>3、影响宝宝牙齿的生长</p><p>宝宝吃得太精细，牙齿和口腔就缺乏咀嚼功能的锻炼，会直接影响宝宝的牙齿发育，致使牙列不整齐，更严重的还可能会影响到恒牙的生长。总是吃稀糊状食物的宝宝自然就失去了这个重要的锻炼机会。此外，食物做得精细，需要反复咀嚼的时间自然就短了，宝宝的小牙就得不到必要的磨擦和清洁，易患龋齿。</p><p>爸爸妈妈们都记住了吗?并不是越精越好哦。</p>
页:
[1]