教你制作宝宝辅食 妈妈收好
<p>这次的意大利面是选择新鲜的水果作为酱料，相比外面常吃到的黑胡椒、番茄酱更有健康营养。 这个果酱选用的番茄富含大量维生素C，夏季食用具有清热解毒的作用，提高宝宝免疫力。而苹果所含的营养既全面且易被人体消化吸收，非常适合婴幼儿食用。两者结合能够制作出酸甜的果酱，淋到煮熟后的意大利面，不仅能够为单调的面条增添几分色彩，刺激食欲；而且能帮助宝宝更好的成长。</p><p align="center"></p><p>材料：小番茄若干 苹果1个 意大利面少许</p><p>工艺：蒸</p><p>口味：酸甜</p><p>难度：★★☆☆☆</p><p>制作时间：15分钟</p><p>年龄：9个月以上宝宝食用</p><p>步骤</p><p>1.将苹果去皮切块，西红柿切块；</p><p>2.然后一起放进蒸锅里面蒸5分钟即可；</p><p>3.蒸熟后放入辅食机里面搅拌成泥；</p><p>4.将意大利面折成小段，放入锅里煮熟后捞起；</p><p>5.将果酱淋在煮好的意大利面上。</p><p>具体操作过程</p><p>1.将苹果去皮切块，西红柿切块；</p><p>2.然后一起放进蒸锅里面蒸5分钟即可；</p><p>3.蒸熟后放入辅食机里面搅拌成泥；</p><p>4.将意大利面折成小段，放入锅里煮熟后捞起；</p><p>5.将果酱淋在煮好的意大利面上</p><p>这道菜制作出来份量还是比较多，妈妈可以和宝宝一起食用，这样也比较省事。或者妈妈们也可以根据宝宝的实际需求，制作相应的量。水果酱的选择上，妈妈们也可以选择蓝莓、草莓、香蕉等其他水果替代。如果宝宝月龄更小的话，可以再将意大利面弄的细碎一点。</p><p>这道果酱意大利面比较有新意的就是果酱制作，妈妈们可以替换不同的水果，制作出不同的果酱，变各种花样，而且制作方法相对还是比较简单的。由于大部分水果都富含大量的纤维素，能够帮助宝宝消化，促进肠胃蠕动，平时有空，妈妈们可以自制哟。</p>
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