孕妇可以睡茶叶枕头吗 孕妇睡什么枕头好
<p>在日常生活中，枕头的种类有很多，茶叶枕头就是其中很受欢迎的一种枕头。茶叶枕头具有很好的安神养生功效，深受人们的欢迎。那么孕妇可以睡茶叶枕头吗？</p><p>茶叶枕是一种保健枕，能缓解神经紧张，帮助孕妇放松入睡。在夏天，茶叶的祛湿功效，可以给潮热的脖子去汗气和潮粘的感觉。孕妇使用茶叶枕是不错的选择。下面让我们具体来看看吧！</p><p>孕妇可以睡茶叶枕头吗孕妇可以睡茶叶枕头。茶叶枕是一种保健枕，能缓解神经紧张，帮助孕妇放松入睡。在夏天，茶叶的祛湿功效，可以给潮热的脖子去汗气和潮粘的感觉。孕妇使用茶叶枕是不错的选择。</p><p>孕妇睡茶叶枕头的好处安神除烦</p><p>茶的自然清香和药用成分能让孕妇彻底放松，达到迅速安神除烦、缓解疲劳的作用。</p><p>明目清心</p><p>《千金方》都有记载：“以茶入枕，可明目、清心、通经络、疗百病、延年益寿”。茶叶的凉性和茶香通过头部血液能产生凉血作用，茶香通过皮肤渗透，可明目、清心。</p><p>孕妇睡茶叶枕要注意什么1、将茶叶枕芯每月晾晒2次以上，晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散，提高茶枕的舒适度，茶香大约可持续2-3年。</p><p>2、在使用过程中注意保持茶枕干燥，枕芯不会发霉。</p><p>3、茶叶本身有抗菌防霉的功效，只要通过晾晒就可以恢复到新茶原先的特性和香味。</p><p>孕妇睡什么枕头好选择孕妇专用枕头：如护腰枕头、孕妇侧睡枕头、多功能孕妇枕头等。</p><p>随着妊娠进展，胎儿变大，孕妇难以找到一个合理的睡姿，此时可以选择孕妇枕头，能够减轻腹部压力，帮助孕妇保持侧卧睡眠。市面上有各种款式与形态的，孕妇可以根据自己的需求选购。</p>
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