风寒型准妈妈感冒饮食的疗法
<p>优学幼儿网温馨提示：</p><p>风寒型准妈妈感冒饮食的疗法</p><p>风寒型孕妇感冒</p><p>★症状：鼻塞、流鼻水、轻微鼻涕</p><p>★治疗的药茶粥品：</p><p>四神汤</p><p>荆芥13克、苏叶7.5(洗净)、生姜10克，煎煮5分钟后，滤汁去渣，加入红糖10克，搅拌溶解。1日内分数次服用。</p><p>姜糖茶</p><p>生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。</p><p>荆芥粥</p><p>荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克，加水300毫升煎煮，沸5分钟后，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每日2次，温热温食。</p><p>神仙粥</p><p>生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁热服用。服用后宜盖被子静卧，让身体微微出汗。</p>
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