产妇食谱：圆笼玉簪
<p>【食谱原料】</p> <p>主料：猪小排(猪肋排)800克</p> <p>辅料：籼米粉(排米粉)150克,甘薯300克,豆瓣30克</p> <p>调料：大葱15克,姜15克,花椒2克,酱油25克,甜面酱30克,江米酒15克,菜籽油15克</p> <p>【制作方法】</p> <p>1. 排骨洗净后宰成6厘米长的段;</p> <p>2. 花椒、葱叶混合剁成细末;</p> <p>3. 花椒、葱叶、酱油、甜酱、醪糟、郫县豆瓣，鲜汤连同宰好的排骨和好;</p> <p>4. 然后再加入米粉，菜油拌匀;</p> <p>5. 红苕切成2厘米见方的块，放入竹笼内垫底;</p> <p>6. 再将排骨鱼鳞似的平铺于红苕上，两旁用排骨镶整齐，上笼蒸至软烂，取下;</p> <p>7. 趁热放于托盘上，撒上葱花即可上桌。</p> <p>【健康提示】</p> <p>1. 上笼用旺火一气蒸成，中途不要散火，否则易上火;</p> <p>2. 拌味应稍大些，因上排骨蒸出油后一部分咸味将被油带走。</p>
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