产后妈妈应该如何预防乳头皲裂？
<p>乳头皲裂后，当婴儿吮吸乳头时，乳头会有刺痛感，揩它会流血，流脓水，并结黄痂。症状较轻的仅是乳头表面出现裂口。重的会有局部渗液渗血，如果没有及时愈合容易形成小溃疡，处理不当容易引起乳痛。特别是哺乳的时候，孩子在吸乳头或咬伤乳头，疼痛就更强烈。</p> <p>处理方法与用药</p> <p>注意姿势</p> <p>哺乳的时候要从疼痛较轻的一侧乳房开始，并让婴儿吸住大部分乳晕，防止皲裂加剧。</p> <p>交替改变哺乳时抱婴儿的位置，以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。</p> <p>注意卫生</p> <p>要穿让胸部通风良好的衣服。</p> <p>养成良好的卫生习惯，哺乳后用生理盐水清洗乳头，洗澡之前用热毛巾擦洗上身。</p> <p>注意用药</p> <p>破损部位不能用酒精消毒，尽可能让它暴露在外面，这样皮肤表面的伤口更容易恢复。</p> <p>最好不要使用药膏，可以用脱脂棉蘸点低浓度的消毒水轻轻擦一下伤口。</p> <p>如何预防乳头皲裂</p> <p>乳头皲裂主要是因为婴儿吸乳姿势不正确引起的，所以为了防止乳头皲裂，妈妈应该做到以下几点：</p> <p>哺乳时要让尽量让婴儿吸住大部分乳晕，这样既让宝宝吃奶更省力也达到了保护乳头的作用，是预防乳头皲裂最有效的方法。</p> <p>每次喂奶的时间不要太长，最好不要超过20分钟。</p> <p>哺乳后，不要硬把乳头从婴儿口中拉出，要慢慢轻轻的让婴儿放松乳头。</p>
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