哺乳期新妈妈发烧时的护理及缓解方法（3）
<p>发烧期间饮食误区</p> <p>发烧期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。</p> <p>冷水浴面</p> <p>每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。</p> <p>按摩鼻沟</p> <p>两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防发烧及在发烧后减轻鼻塞症状。</p> <p>可乐煮姜</p> <p>鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。</p> <p>呼吸蒸汽</p> <p>初发发烧时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。</p> <p>热风吹面</p> <p>发烧初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。</p> <p>蒜泥蜂蜜</p> <p>将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。</p>
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