产后便秘的原因有哪些？
<p>与孕前有关的便秘</p> <p>1、便秘与生活习惯不良大大有关，如食物过分精细，纤维残渣少也是便秘的原因。另外任意延迟排便、爱吃辣，使本来正常的排便反射受到阻碍，使直肠对便便刺激的敏感性下降，造成粪便滞留在体内，不能及时排便。</p> <p>2、由于女性特殊的生理结构造成，比如子宫在盆腔内挤压直肠，会造成使直肠的弯曲度增大，阴道肌肉薄弱致使排便腹压不够，排便时间比男性慢，所以女性比男性更易便秘。</p> <p>与怀孕有关的便秘</p> <p>1、怀孕后期，变大的子宫压迫大肠，导致便秘严重。</p> <p>2、怀孕整个期间体内孕激素水平增高，它使子宫和肠道的平滑肌都松弛，前者有利于胎儿的安居，而后者却造成肠蠕动减慢，食物和水分在结肠内停留时间延长，致使粪便干硬，不易排出。</p> <p>与分娩有关的便秘</p> <p>1、生产前灌肠也会导致便秘</p> <p>2、分娩中体能消耗大，腹部肌肉疲劳，导致便秘。</p> <p>3、分娩后，胎儿对直肠的压迫消失，肠腔反应就会扩大，再加上肠内容物的滞留;盆底肌肉和腹肌松弛，迫使便便收缩无力。产后体质虚弱或手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便;活动量小的情况都影响直肠蠕动;</p>
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