产后，阴虚产妇的食疗调汗法
<p>猪肚粥</p> <p>原料：猪肚1个，黄芪15克，人参3克，粳米50-100克，莲实30克，小麦、葱适量。</p> <p>制法：将猪肚用食盐搓洗干净，与小麦同煮至半熟，取出猪肚切细。诸药切碎，装入纱布袋。扎口，与猪肚加水同煮至熟烂，去药袋及猪肚，再下米煮粥，快熟时放入葱，调味随意，喝粥吃猪肚。</p> <p>银耳红枣汤</p> <p>原料：取银耳30克，红枣20克，冰糖适量。</p> <p>制法：先将银耳用温水泡发，除去蒂头，洗净后撕成小块。红枣洗净撕开。共入锅内加水适量，用小火慢煨至银耳、红枣料熟，放入冰糖溶化调匀，即可出锅食用，每剂分2次食完。</p> <p>糯麦粥</p> <p>原料：糯米30克，小麦60克，大枣15枚，白糖或红糖少许。</p> <p>制法：将前三味洗净，共煮成粥，加入白糖或红糖少许，每日早晚各服1次。</p>
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