宝宝湿热型腹泻的食疗方
<p>宝宝症状</p> <p>泻势急迫，便下稀薄，或如水样，色黄味臭，或夹黏液，肛门灼红，腹痛阵哭，食欲缺乏，恶心呕吐，常伴发热烦躁、口渴喜饮、小便黄少。</p> <p>舌质红，苔黄腻。</p> <p>症因</p> <p>多发生茌夏秋之季节，天气炎热，湿气最盛，湿气和三热邪相互嵌合，侵犯幼儿的脾胃，使脾胃功能下降。或是由于幼儿多吃水湿较多的饮料和冷饮，不克制，同时外界环境炎热，内湿和外热相互蒸腾，侵犯脾胃。或是幼儿午睡之时，贪图地板的凉爽，久睡于地板，地板的湿热之气向上蒸腾，侵犯幼儿的机体，伤于脾胃。</p> <p>食疗原理：清热利湿。</p> <p>马齿苋粥</p> <p>原料：鲜马齿苋700克，粳米50克，盐、葱花、素油适量。</p> <p>制作：</p> <p>将马齿苋去杂洗净，入沸水锅内焯下，捞出，洗去枯叶，切碎；将油锅烧热，放入葱花煸香，倒入马齿苋、盐炒至入味，出锅待用；</p> <p>将粳米淘洗干净，放入锅内，加适量水煮熟，放入马齿苋煮至成粥。赤小豆山药粥原料：赤小豆30克，山药30克，大米50克，白糖10克。</p> <p>制作：</p> <p>赤小豆去杂质，洗净；山药用清水润透，切3厘米见方薄片；大米淘洗干净；</p> <p>赤小豆、大米、山药、白糖一同入锅，加水600毫升，置于武火上烧沸，文火炖煮50分钟即可。</p>
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