饮食疗法也可恢复小儿肺炎
<p>小儿肺炎是冬季常见病，严重地威胁着宝宝的健康，除了进行药物治疗以外，爸爸妈妈们也要知道宝宝患肺炎期间哪些食物有食疗作用，以便做好辅助性治疗。</p> <p>宝宝在发病急性期或恢复期，机体的抵抗力和消化功能都减弱，胃口往往也很差，这也直接影响了疾病的痊愈和身体的康复，如果配合以饮食食疗的方法，可以使宝宝尽快恢复健康。</p> <p>肺炎宝宝饮食的忌与宜</p> <p>忌：</p> <p>对于高热失水的宝宝应该忌食高蛋白饮食，例如肉、鸡、鱼，因为食用的蛋白质多了，排出的尿素也会增多，将会带走体内较多的水分。辛辣食品也不宜吃，容易化热伤津。食入过多的糖会抑制体内白细胞的杀菌作用，所以不要食糖过多或是吃过甜的食物。另外也不要吃生冷和酸性食品。</p> <p>宜：</p> <p>宝宝吃的奶可以适当加些水进行稀释。生病的宝宝食欲往往没那么好，刚好适宜多吃一些清淡的食品。除了牛奶、鸡蛋、豆制品外，还可以吃些新鲜蔬菜、水果类的食物，不仅为了让宝宝接触的食物种类更多，更是为了保障宝宝营养摄入均衡。</p> <p>宝宝肺炎急性期食疗方</p> <p>风寒闭肺型：</p> <p>咳嗽、痰稀白、不渴、舌色淡。</p> <p>一、葱姜粥</p> <p>葱白3根，生姜3片，粳米50克。以上共煮粥，趁热服。</p> <p>有祛寒宣肺作用。</p> <p>二、杏仁粥</p> <p>杏仁10克，粳米50克。将杏仁加水煮15分钟，去渣留汁，加粳米煮粥食用。</p> <p>有宣肺化痰的作用。</p> <p>风热闭肺型：</p> <p>咳嗽、痰黄稠、口渴、面赤唇红、舌红、尿黄。</p> <p>一、鱼腥草芦根汤</p> <p>鱼腥草30克，芦根30克，红枣12克。以上加水煮30分钟饮用。</p> <p>有清热化痰作用。</p> <p>二、糖杏梨</p> <p>梨1个，杏仁10克，冰糖12克。将梨去皮、核，加杏仁及冰糖，隔水蒸20分钟食用。</p> <p>有清热宣肺作用。</p> <p>宝宝肺炎恢复期食疗方</p> <p>脾气虚型：</p> <p>面色黄，食欲不好，消化不良，大便不调，舌淡。</p> <p>一、参枣粥</p> <p>党参12克，红枣15克，粳米50克。以上加水煮粥食用。</p> <p>有益气健脾作用。</p> <p>二、鸭肫山药粥</p> <p>鸭肫1个，山药15克，芡实15克，粳米50克。将鸭肫洗净、切碎，再将山药、芡实、粳米加水煮粥食用。</p> <p>有健脾收敛作用。</p> <p>三、麻黄根鱼粥</p> <p>麻黄根15克，鲫鱼1条，粳米50克。将麻黄根加水煮20分钟，去渣留汁。把鱼去鳞及内脏，洗净，同粳米一起放入汁中煮粥食用。</p> <p>有健脾止汗作用。</p> <p>肺阴虚型：</p> <p>干咳无痰，口渴欲饮，午后低热，舌红苔少。</p> <p>一、银耳冰糖梨</p> <p>银耳12克，梨1个，冰糖12克。将梨去皮及核，切成块。银耳用清水洗净，与梨同放入锅中，小火煮30分钟，加入冰糖溶化后食用。</p> <p>有润肺止咳作用。</p> <p>二、罗汉果猪肺汤</p> <p>罗汉果1个，杏仁10克，猪肺250克。用清水将猪肺洗净。切成块状并挤出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。将以上食物与罗汉果加水煲汤，加盐后食用。</p> <p>有补肺止咳化痰的作用。</p> <p>肾虚型：</p> <p>久咳，肢体欠暖，发育不良，舌淡胖。</p> <p>一、核桃粥</p> <p>核桃肉15克，大枣12克，桂圆肉10克，粳米50克。将核桃肉打碎，大枣去核，以上加水煮粥食用。有补肾健脾作用。</p> <p>二、杞子黄精粥</p> <p>杞子15克，黄精20克，粳米50克，糖少许。将以上加水煮粥食用。</p> <p>有益气补肾作用。</p> <p>小儿肺炎是冬季宝宝常见病，由于病程较长，如果不及时进行治疗的话会危害到宝宝健康。同时，爸爸妈妈在给宝宝进行药物治疗的同时，还要保障宝宝的饮食调养，以便起到辅助治疗的作用。</p>
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