meili 发表于 2022-10-24 11:57:21

适合产后妈妈 菜心鸡腿菇汤

<p>鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。</p> <p>主料:</p> <p>鸡腿菇圣女果</p> <p>火腿</p> <p>辅料:</p> <p>菜心适量盐少许</p> <p>香油适量小葱适量</p> <p>步骤:</p> <p>1. 清水加姜片煮开。</p> <p>2、放入洗净的鸡腿菇、少许黄酒。</p> <p>3、蘑菇鲜味飘出来后就把圣女果、火腿放进去。</p> <p>4、最后加入菜心、盐烧开,淋香油、洒小葱。</p>
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