孕前吃什么有助于预定宝宝的性别
<p>丹麦心理学家最新研究表明，女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少</p><p>据日本《科学》的一篇文章报道：在妻子受孕前的段时间内，丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗，有可能控制生育子女的性别。</p><p>研究结果表明：丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的几率相等。美国航天航空医学研究中心，曾对148名职业运动员、64名战斗机驾驶员和25名宇航员的子女的性别作了调查，结果发现他们的子女有96%是女孩，主要是由于他们要消耗很多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，这样他们所生的子女就很少有男性了。</p><p>研究者指出，丈夫欲生男孩，应使体液维持弱碱性，方法是停止激烈运动，减少能量消耗;另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若欲生女孩，应略微使液酸化，办法是增加运动量和经常做室内体力劳动，日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。</p><p>以正常的男女而言，在自然情况下受孕，生男孩和生女孩的几率，各占50%。有的夫妻特别喜欢男孩，有的夫妻特别喜欢女孩。我有个同学就特别喜欢女孩，她正准备要孩子，可是不想要男孩，最近她总是很积极的咨询我怎样才能生女孩?</p><p>事实上，夫妻在怀孕前通过饮食控制调节可以预定孩子的性别!这种说法是指由食物的酸碱性改变体内的酸碱度，以达到生男生女的目的。</p><p>女性的阴道一般呈酸性，若在高潮时分泌碱性物质，则较适合Y精子生存，想生男孩者必须注意;想生女孩子则应维持体内的酸性环境。饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩;而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。但是饮食改变体质的说法，仍未获得验证，想由此决定生男生女，可能必须靠机运。其实只要不偏食，均衡摄取各种食物，试试这样的方法也不错。</p><p>酸性食物</p><p>奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)</p><p>酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)</p><p>希望生男孩：男性应以碱性性食物为主</p><p>希望生女孩：女性应以酸性食物为主</p><p>碱性食物</p><p>豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐)</p><p>青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带</p><p>水果(香蕉、西瓜、枇杷)</p><p>麦粉制品、牛奶、茶</p><p>希望生男孩：女性应以碱性食物为主</p><p>希望生女孩：男性应以碱性食物为主</p><p>生男孩有益的食品</p><p>虫草鸭汤</p><p>材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙</p><p>作法：</p><p>①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。</p><p>②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。</p><p>③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。</p><p>功能：</p><p>①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。</p><p>②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品</p><p>红糟鸡</p><p>材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙</p><p>作法：</p><p>①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。</p><p>②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。</p><p>③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。</p><p>④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。</p><p>功能：</p><p>①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。</p><p>②红糟鸡，活血益肝肾。</p><p>生女孩有益的食品</p><p>猪尾凤爪番茄汤</p><p>材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。</p><p>作法：</p><p>①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。</p><p>②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。</p><p>③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。</p><p>功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。</p><p>茄汁排骨</p><p>材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。</p><p>作法：</p><p>①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。</p><p>②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。</p><p>功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。</p>
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