2023年中考生物一模考点辅导：关注合理营养和食品安全
<p>知识点是学习各门课的关键,应用越来越广泛了，我们必须好好来学习知识。对此优学生物网初中频道编辑为大家整理了中考生物一模考点辅导。详情如下：</p><p>关注合理营养和食品安全</p><p>1)合理营养 每日三餐，按时进餐</p><p>不偏食、不挑食、不暴饮暴食</p><p>均衡摄入五类食物(平衡膳食宝塔)</p><p>2)设计一份营养合理的食谱：</p><p>(1)按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩;</p><p>(2)人每天摄入最多的应该是米、面等主食，其次是蔬菜、水果，摄入量最少的是脂肪食品;</p><p>(3)人在早、中、晚餐的能量摄取应当分别占30%、40%、30%。</p><p>防止食品在生产过程中被农药等污染，蔬菜瓜果必须清洗干净;</p><p>不吃有毒的食物(发芽的马铃薯、毒蘑菇)</p><p>3)食品安全 防止食品被细菌等污染，食用前要加热煮熟</p><p>保持厨房和餐具的清洁卫生</p><p>买经检疫合格的食品</p><p>这就是我们为大家准备的中考生物一模考点辅导的内容，希望符合大家的实际需要。</p>
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