2023年中考生物考前复习辅导：人体的营养
<p>学生能力的形成立足于长期的积累和实践，但中考前夕的科学指导对考生答题的积极意义也是不容忽视的。如何在复习过程中加强实效性，下面为大家整理了中考生物考前复习辅导的相关内容。</p><p>人体的营养</p><p>1、人体需要六类营养物质：糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素。前三种为主要有机物，能提供能量。其中糖类是主要的能量来源。人体需要量最大的是水，很小的是维生素。</p><p>含糖类较多的食物奶、蛋、鱼、肉缺铁无机盐夜盲症</p><p>含蛋白质较多的食物 肥肉、大豆、花生 缺碘无机盐脚气病</p><p>含脂肪较多的食物葡萄糖、蔗糖、淀粉缺维生素A坏血病</p><p>缺维生素B佝偻病</p><p>缺维生素C 贫血</p><p>2、人体消化系统是由消化道和消化腺组成。 缺维生素D地方性甲状腺肿</p><p>分泌</p><p>消化道：口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门。(小肠是最重要的消化和吸收器官)</p><p>消化腺：有唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺、肠腺(其中肝脏--胆汁，胆汁不含消化酶)</p><p>3、实验：馒头在口腔中的变化(观察唾液淀粉酶对淀粉的消化作用)</p><p>①号充分搅拌②号充分搅拌 ③号不搅拌</p><p>过程：37℃温水中10分钟滴碘液观察颜色变化</p><p>①号试管不变蓝色的原因：唾液淀粉酶已将淀粉分解成麦芽糖，麦芽糖遇碘不变蓝色。</p><p>②号试管变蓝色的原因：淀粉遇碘变蓝色---淀粉特性。</p><p>③号试管变浅蓝的原因：因还有部分淀粉没有被分解，遇碘变浅蓝。</p><p>4、三大营养物质的消化过程：</p><p>淀粉---麦芽糖---葡萄糖 (唾液含有唾液淀粉酶，对淀粉初步消化)</p><p>蛋白质------氨基酸 (蛋白质在胃中初步消化)</p><p>脂肪---脂肪小微粒---甘油+脂肪酸 (胆汁中不含消化酶)</p><p>5、吸收过程：各种营养由小肠吸收后进入毛细血管，由血液运往全身。(小肠内表面有许多绒毛状突起--小肠绒毛，大大增加了内表面积。小肠是吸收营养物质的主要器官。)</p><p>6、合理营养：①按平衡膳食宝塔均衡饮食②早、中、晚餐能量比例30%、40%、30%</p><p>希望这篇中考生物考前复习辅导，可以帮助更好的迎接即将到来的考试!</p>
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