精神心理方面的养生谚语
<p></p><p>“一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老”；</p><p>“遇怒不要恼，遇难莫急躁”；</p><p>“常乐常笑，益寿之道”；</p><p>“房宽地宽，不如心宽”；</p><p>“知足者长乐，善笑者长寿”；</p><p>“要活好，心别小；善制怒，寿无数”；</p><p>“治病必先治神，药疗必先心疗”；</p><p>“忠诚是长寿之本，善良是快乐之源”；</p><p>“生活上适度，精神上大度”；</p><p>“养生必先养德，大德必得其寿”；</p><p>“人生虽坎坷，总是欢乐多”；</p><p>“要享福，常知足”；</p><p>“药补食补，莫忘心补”；</p><p>“心胸里头能撑船，健康长寿过百年”；</p><p>“遇事不恼，长生不老”；</p><p>“不气不愁，活到白头”；</p><p>“情急百病生，情舒百病除”；</p><p>“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。</p><p>这些养生谚语说明健康的精神心理对长寿是很重要的，长寿者大多数是胸怀坦荡、处事泰然、开朗乐观的人，告诫人们要保持乐观向上的精神状态。</p>
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