关于健康饮食的经典谚语大全
<p></p><p>1、饭后百步走，活到九十九；</p><p>2、民以食为天，食以味为先。</p><p>3、饭后散步，不进药铺 ;</p><p>4、会吃千顿香，不会吃一顿伤。</p><p>5、人要自安，少吃夜餐。</p><p>6、三餐不合理，健康远离你。</p><p>7、朝食三片姜，胜过人参汤；</p><p>8、饭吃八成饱，到老肠胃好。</p><p>9、吃要有所节制，饮需适可而止。</p><p>10、药补不如食补；</p><p>11、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安</p><p>12、早吃好，午吃饱，晚吃少；</p><p>13、能忌烟和酒，活到九十九；</p><p>14、饭前一碗汤，不用进药房。</p><p>15、吃千吃万，不如吃粥吃饭。</p><p>16、戒掉烟和酒，疾病绕着走。</p><p>17、晚餐宜清淡，益身防早衰。</p><p>18、饮食讲科学，金秋好生活。</p><p>19、干活细心，吃喝当心。</p><p>20、话多不值钱，吃多不香甜。</p><p>21、早餐天天有，晚上减一口，</p><p>22、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。</p><p>23、一顿吃伤，十顿喝汤。</p><p>24、饮食宜清淡，低盐可延寿。</p><p>25、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。</p><p>26、食五谷杂粮，保身体强壮。</p><p>27、饭后走一走，能活九十九。</p><p>28、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。</p><p>29、大蒜是个宝，常吃身体好。</p><p>30、饱食终日是万恶之源。</p><p>31、饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。</p><p>32、少吃荤，多吃素，健康又幸福。</p><p>33、吃饭不要闹，吃饱不要跑；</p><p>34、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。</p><p>35、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。</p><p>36、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。</p><p>37、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺；</p><p>38、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。</p><p>39、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。</p><p>40、早上吃好，中午吃饱，</p><p>41、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方 ;</p><p>42、朝食三片姜，胜喝人参汤。</p><p>43、谷贱伤农，饭多伤胃。</p><p>44、人愿长寿安，要减夜来餐。</p><p>45、饭前喝汤，苗条健康；</p><p>46、晚上吃少，饮食节制身体好。</p><p>47、一天吃个枣，容颜不易老</p><p>48、吃饮少一口，活到九十九。</p><p>49、饭前喝口汤，永远没灾殃。</p><p>50、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。</p><p>51、三餐不过饱，无病活到老。</p><p>52、饭后喝汤，越长越胖。</p><p>53、少吃多得味，多吃活受罪。</p><p>54、要想身体好，早餐要吃饱</p><p>55、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。</p><p>56、饮食习惯好，远离医和药。</p><p>57、要活九十九，每餐留一口。</p><p>58、若要百病不生，常带饥饿三分。</p><p>59、少吃多得味，多吃伤脾胃。</p><p>60、不做害人事，不吃有毒物。</p><p>61、若想长寿安，须减夜来餐。</p><p></p>
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