关于大寒的谚语大全
<p></p><p>导语：大寒时节，寒潮南下频繁，是中国大部分地区一年中的最冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景观。下面是优学语文网小编收集整理的关于大寒节气的谚语，欢迎大家阅读参考!</p><p><strong>大寒节气的谚语：</strong></p><p>小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂</p><p>小寒大寒，冷成冰团</p><p>小寒不寒，清明泥潭</p><p>小寒大寒寒得透，来年春天天暖和</p><p>小寒不寒寒大寒</p><p>小寒天气热，大寒冷莫说</p><p>小寒大寒，滴水成冰</p><p>小寒大寒，杀猪过年(春节)。</p><p>过了大寒，又是一年(农历)。</p><p>小寒大寒冻成一团。</p><p>该冷不冷，不成年景。</p><p>大寒到顶点，日后天渐暖。</p><p>大寒小寒，无风自寒</p><p>大寒不寒，春分不暖</p><p>小寒、大寒多南风，明年六月早台风</p><p>小寒不太冷，大寒三九天</p><p>大寒大寒，无风也寒</p><p>大寒不寒，人马不安</p><p>大寒猪屯湿，三月谷芽烂</p><p>欢欢喜喜过新年，莫忘护林看果园。</p><p>春节前后闹嚷嚷，大棚瓜菜不能忘。</p><p>禽舍猪圈牲口棚，加强护理莫放松。</p><p>年好过，春难熬，盘算好了难不着。</p><p>好过的年，难过的春。</p><p>日子要过好，一勤二节约。</p><p>勤是井泉水，俭是聚宝盆。</p><p>光增产，不节约，等于买了无底锅。</p><p>懒牛屎尿多，懒人明天多。</p><p>早起三日顶一工，早起三年顶一冬。</p><p>靠天越靠越荒，靠手粮食满仓。</p><p>靠天吃饭饿断肠，双手勤劳粮满仓。</p><p>多逛地头，少逛街头。</p><p>十个懒汉九个馋，有事没事把亲串。</p><p>光增产，不节省，好像口袋有窟窿。</p><p>春节前后少农活，莫忘鱼塘常巡逻。</p><p>小寒大寒，杀猪过年</p><p>过了大寒，又是一年</p><p>该冷不冷，不成年景</p><p>大寒到顶点，日后天渐暖</p><p>小寒不如大寒寒，大寒之后天渐暖。</p><p><strong>大寒节气保健养生方法：</strong></p><p>在精神方面，要掌握“暖身先暖心，心暖则身温“的要诀。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，可以通过适宜的活动、娱乐来保持心情舒畅，使体内的气血和顺，做到“正气存内，邪不可干“。</p><p>在起居方面，“大寒”时节要顺应冬季闭藏的特性，做到早睡晚起。早睡是为了养人体的阳气，晚起是为养阴气。大寒时节，除了防寒之外，还须防风。俗话说，“寒从脚起，冷从腿来”，人的腿脚一冷，全身皆冷。因此，入睡前以热水洗脚，能使血管扩张，血流加快，改善脚部的皮肤和组织营养，降低肌张力，改善睡眠质量，特别是那些爱在夜间看书写作，久坐到深夜的人，在睡觉之前，更应该用热水泡脚。</p><p>在运动方面，大寒时节的运动可进行慢跑、太极拳、打蓝球等体育锻炼，但均应注意适宜、适度，同时室外活动不可太早，等日出后为好。</p><p>在饮食方面，大寒节气应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦，以养心气，使肾气坚固，切忌粘硬、生冷食物;宜热食，但燥热之物不可过食;食物的味道可适当浓一些，但要有一定量的脂类，保持一定的热量。此外，还应多食用黄绿色蔬菜，如胡萝卜、油菜、菠菜等。</p>
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