备考2015年职称英语考试时健康的心态最重要
<p> 任何学科学习都不是一朝一夕能完成的，需要长期的学习与积累，尤其是职称英语的备考不是考前几天的冲刺就能拿下考试的，为此，网校特地整理分享往年考友分享的经典备考经验，供广大考友参考，希望各位考友高效备考，一次通过考试。</p><p> 健康的考试心态是指对考试有一个清晰的认识，以乐观积极的心态对待考试并能够按照计划认真的进行复习，争取通过考试的一个状态。我们要怎么调节自己，才能达到一个好的考试心态呢?网校的老师给您以下几点建议：</p><p> 一、正确认识考试。</p><p> 考试只是对学习状况的一次检测，这次考试的成败不能决定一个人的命运。大家要克服一卷定终身的观念，以平和的心境对待考试。</p><p> 二、认真搞好复习。</p><p> 根据考试大纲的要求进行全面细致地复习，不要过多地抠偏题难题。要注意知识之间的联系，避免孤立地强记硬背。复习充分全面，就会增强自信，减轻焦虑心理。</p><p> 三、是面临考试要充分相信自己平时的积累。</p><p> 有的考生由于过于担忧自己的复习准备，临考前仍然开夜车、搞题海战术等，如此会使大脑负荷过重，导致考试时大脑兴奋与抑制失调，影响水平的正常发挥。所以考前要合理安排学习和休息，不对自己求全责备，既会紧张学习，又会享受娱乐，有张有弛，这对保持身心的平衡是具有适度情绪的关键。</p>
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