[妇科杂症]番茄食疗偏方可去除妊娠斑
<h1>[妇科杂症]番茄食疗偏方可去除妊娠斑</h1><h6>免责声明：偏方大全系根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。</h6><p class="nav-title mt10" style="border-top:1px solid #ccc;padding-top: 10px;"> <p class="indent2em"><p>1、番茄生菜沙拉</p><p>这道菜不仅生吃方便，而且最大限度地保留了原料中的番茄红素和VC，可更大地发挥祛斑效力，因而成为本期祛斑美食的特别推荐菜。</p><p>1)配制原料：番茄、生菜、沙拉酱(若能自家用植物油、蛋黄调制，食疗效果会更好)。</p><p>2)制作方法：</p><p>a.番茄烫过，去皮，切块;</p><p>b.生菜洗净，煎成稍小的片，与番茄混合，调以沙拉酱即成。</p><p><br/>2、番茄南米</p><p>番茄南米是傣语，意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点，不仅口味好，开胃助消化，而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收，同时芝麻、植物油中含有很多VE，它也是重要的抗氧化营养素。</p><p>1)配制原料：番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。</p><p>2)制作方法：</p><p>a.茄洗净，用烤箱烤软，去皮，留番茄酱;芝麻炒香;</p><p>b.炒锅加植物油，葱花爆香，下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄酱同煸片刻即成。</p><p><br/>3、番茄蒸水蛋</p><p>番茄蒸水蛋非常滑嫩，酸而不腻，如果作为正餐主菜，还可以即兴加上些肉末，味道会更上一层楼，营养也更加均衡。</p><p>1)配制原料：番茄、鸡蛋。</p><p>2)制作方法：</p><p>a.番茄去皮切小丁，急火快炒5秒钟;</p><p>b.鸡蛋打散、调味、加水，小火蒸至七成熟时加番茄丁，继续蒸熟即成。番茄蒸水蛋。</p></p>
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