[补气血]海参冰糖黑木耳治贫血
<h1>[补气血]海参冰糖黑木耳治贫血</h1><h6>免责声明：偏方大全系根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。</h6><p class="nav-title mt10" style="border-top:1px solid #ccc;padding-top: 10px;"> <p class="indent2em"><p>摘要：海参4个，猪蹄2个。制法服法：将水发海参和洗净猪蹄入锅煮熟食之。老年体弱、便秘、动脉硬化者均可食用此方。</p><p>海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。市场上出售的海参一般为干海参，家庭简单水发海参的办法是：</p><p>第一步，用暖水瓶装满开水，将洗净的干海参放入其中（不要装入太多），盖严盖子，12小时后即可取出。</p><p>第二步，顺肚开口，取出内脏，洗净后再放在冷水中浸泡5～6小时，即可烹调。</p><p></p><p>海参食疗方：</p><p>1.海参猪蹄治脑血栓</p><p>配方：海参4个，猪蹄2个。制法服法：将水发海参和洗净猪蹄入锅煮熟食之。老年体弱、便秘、动脉硬化者均可食用此方。</p><p>2.海参冰糖黑木耳治贫血</p><p>配方：海参（干鲜品均可）1个，冰糖、黑木耳适量。制法服法：将海参、黑木耳洗净，然后与冰糖同入锅中，加适量水，文火炖烂。每日服1次。</p><p>饮食提示:</p><p>水发时切记，水中不可有油和盐。海参遇油易腐烂溶化，遇盐则不易发透。</p></p>
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