关于社区老人活动策划书优秀范文
<p><strong>一．活动目的与意义</strong></p><p>生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。</p><p><strong>二、活动目标</strong></p><p>帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。</p><p><strong>三、活动主题</strong></p><p>养生在心间，行动在今天</p><p><strong>四、活动时间</strong></p><p>分三节进行，具体时间待定</p><p><strong>五、活动地点</strong></p><p>待定</p><p><strong>六、活动详情</strong></p><p><strong>（一）问题分析：</strong></p><p>老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么？</p><p>1. 子女不在身边（暂时性失依或永久性失依）</p><p>2. 业余活动少（或存在参与障碍）</p><p>3. 生活困难，缺少帮助等。</p><p><strong>（二）活动热身游戏</strong></p><p>笑口常开</p><p>1. 具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力</p><p>2. 适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人</p><p>3. 人数：不限</p><p>4. 时间：20分钟左右</p><p>5. 所需道具：无</p><p>1. 场地要求：户外、室内均可</p><p>6. 游戏方法（步骤：）</p><p>(1.)让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。</p><p>（2.）先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。</p><p>（3.）“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：</p><p>（4.）“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子；</p><p>（5.）“常”：双手拍两下手掌；</p><p>（6.）“开”：双手张开举过肩膀。（备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者）</p><p>大小西瓜</p><p>1. 具体目标：活跃小组气氛，训练应变能</p><p>2.适合人群:不限</p><p>3人数： 10人左右</p><p>4. 时间：20分钟左右</p><p>5.所需道具：无</p><p>6.场地要求：户外、室内均可</p><p>7. 游戏方法（步骤：</p><p>（1.）让参与者围成一圈。</p><p>（2.）选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。</p><p>（3.）“大西瓜“：做小西瓜动作；”小西瓜“做大西瓜动作。</p><p>老年人保健知识</p><p>（1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。</p><p>（2）喝得适当。多喝水，少喝酒</p><p>（3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。</p><p>（4）散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。</p><p>（5）多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。</p><p>（6）积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。</p><p>（7）时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。</p><p>（9）运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。</p><p><strong>（三）可预见的困难及对策：</strong></p><p>1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传；</p><p>2、组员参与积极性不高（缺席）：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好；</p><p><strong>（四）活动的评估方法：</strong></p><p>1、过程评估：</p><p>①观察老人的参与度。</p><p>②观察现场气氛。</p><p>③参与活动老人的反馈回应。</p><p>2、结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。</p><p><strong></strong></p>
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